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ほうじ茶では水分補給はできない? #Shorts #ほうじ茶 #カフェイン ほうじ茶 の カフェ イン

Last updated: Saturday, December 27, 2025

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お茶に含まれるカフェイン量の詳細を紹介1日のカフェイン摂取量の目安などとともにカフェインが多いお茶の特徴などカフェインとお茶の関係を ほうじ茶には原料の段階でカフェインが含まれておりその含有量は100ml当たり20mgですコーヒー紅茶と比べると少量ですがカフェインが含まれている

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